Особенности и рекомендации по лечению грыжи Шморля

Лечение грыжи Шморля должно быть начато своевременно. Она является скрытым заболеванием, протекающим чаще бессимптомно. Данная болезнь характеризуется проникновением межпозвоночных хрящей в позвонковые сегменты. Другими словами хрящевая ткань укрепляется настолько, что продавливает позвоночную кость.

Нарушение костной системы в области позвоночника

Самой главной проблемой развития данного патологического процесса является нарушение костной системы. Лечение грыжи Шморля позвоночника следует начинать с диагностики и устранения данной проблемы. Важно помнить о том, что эта болезнь может себя не проявлять, поэтому при возникновении усталости в области спины следует проконсультироваться с врачом. Срочное лечение требуется при развитии резкой боли в спине и наличии постоянного умеренного болевого синдрома. Грыжи небольшого размера лечить не нужно, так как подобные выпячивания являются анатомической особенностью строения позвоночных тел. В соответствии с этим выделяется медицинское течение болезни, выражающееся исключительно врожденным характером патологии.

Особенности лечения

О том, как вылечить грыжу Шморля каждому больному может ответить врач. Это обусловлено тем, что организм одного человека отличается от другого. Именно поэтому один метод эффективного лечения болезни может вызвать быстрое выздоровление или же стать причиной появления серьезных последствий.

Несмотря на то, что грыжа Шморля является менее опасной патологией, чем обычное межпозвоночное выпячивание, оставлять дегенеративные изменения в организме не следует. Это может привести к дисфункции межпозвоночных дисков. О том, как ее лечить следует уточнять у специалиста только после прохождения диагностических процедур: магнитно-резонансной или компьютерной томографии. Только после того, как факт наличия патологического выпячивания будет установлен, медики могут в полной мере подобрать наиболее эффективный метод воздействия на недуг.

Такое заболевание знают как лечить только специалисты, имеющие опыт в устранении подобных заболеваний. Среди наиболее эффективных методов лечения болезни можно выделить следующие:

Больному рекомендуется придерживаться специального режима труда и не переносить тяжелые предметы. Это в полной мере зависит от степени болезни и образа жизни больного. Важной составляющей единицей эффективной консервативной терапии является гимнастика при грыже Шморля. Благодаря эффективным упражнениям достигается создание крепкого мышечного корсета, расширение междискового пространства, укрепление и поддержка суставов.

Народные советы

При такой патологии лечение народными средствами не дает в полной мере возможности добиться полного выздоровления. Народные рецепты рекомендуется сочетать с употреблением медикаментозных препаратов, выполнением гимнастических упражнений и проведением специализированного массажа.

Компресс для укрепления дисков позвоночника

Наибольшей результативностью обладают следующие средства:

  • компрессы – настойка на спирту из одуванчика и каштана, кашица из сырого картофеля и хрена;
  • ванны – эфирные масла и хвойная вытяжка;
  • растирки – лечебные травы, настоянные на спирту.

Народные лекарственные средства не обладают достаточной эффективностью, чтобы их можно было использовать в качестве индивидуальной методики воздействия на причины и проявления патологического процесса. Для достижения положительного результата от лечения данным способом следует совмещать его с гимнастическими упражнениями.

Эффективность гимнастических упражнений

Лечебная гимнастика при грыже Шморля эффективна только на начальных этапах прогрессирования патологического процесса и может быть в полной мере устранена с помощью данного подхода.

Важным условием для достижения успеха является регулярность выполнения упражнений, что позволяет избежать возникновения переломов при физических нагрузках в будущем.

Так как данная патология не представляет собой опасное заболевание, а только является предпосылкой, для ее устранения не требуется сильных гимнастических нагрузок.

Упражнения при грыже Шморля следует выполнять в соответствии со следующими рекомендациями:

  • не следует перенапрягаться;
  • прекращать выполнение упражнений при появлении болей;
  • выполнять упражнения только под контролем тренера или опытного инструктора;
  • делать упражнения расслабленно и медленно.

Рекомендуемые упражнения

Основной задачей лечебной физкультуры является увеличение подвижности в области позвоночника и укрепление спинных мышц. Именно поэтому к неотъемлемому элементу комплекса лечебных упражнений можно отнести растяжку и массаж.

Специалисты рекомендуют для устранения грыжи выполнять следующие гимнастические упражнения:

Тренировка для позвоночника

  • тренировать пресс с соблюдением максимальной амплитуды;
  • жать штангу лежа без прогибания спины;
  • выполнять махи гантелями со средней скоростью в разные стороны;
  • подтягиваться на турнике или шведской стенке, используя кольца;
  • выполнять отжимания (только по показанию врача).

При начальных этапах прогрессирования болезни наибольшей эффективностью обладают упражнения, показанные при сколиозе: «Прямой мост», «Кошка» и «Лодочка». Не следует забывать и о пользе плавания, активизирующего мышечные массы и нормализующего состояние всех функций организма.

Уделяя ежедневно несколько часов своему здоровью можно устранить грыжу Шморля и предотвратить появление осложнений. Достаточно заниматься гимнастикой 30 минут каждый день, 2 раза в неделю посещать бассейн и не забывать о массаже. От того, в каком состоянии находится позвоночник, зависит функционирование всех органов и систем. Профилактические и лечебные занятия физической гимнастикой помогут не только предотвратить прогрессирование болезни, но и вовсе исключить возможность ее появления.

Помогла ли вам статья?
Вы ещё не проголосовали!
Загрузка...
Важно твое мнение! Оставь комментарий ниже