Грыжа позвоночника поясничного отдела представляет собой частое явление, поэтому многими людьми воспринимается как нормальное состояние организма. При возникновении симптоматики ссылаются на усталость после тяжелого рабочего дня, поднятие тяжестей, физический труд или сидячий образ жизни. Не нужно допускать развития болезни после появления болевого синдрома, так как межпозвоночная грыжа сопровождается в будущем сильнейшими болями и патологиями.
Для предотвращения прогрессирования заболевания необходимо своевременно начинать лечение. Положительного результата от проводимого лечения можно добиться только при желании и старании больного, без которого невозможно излечиться полностью от данного недуга.
Симптоматика заболевания
Симптомы грыжи поясничного отдела имеют нарастающий характер, проявляются в виде болей в спинной или поясничной области. В некоторых случаях симптоматика отсутствует, что не указывает на отсутствие или излечение болезни, а чревато появлением «прострела».
Боль в этом случае постепенно распространяется вдоль защемленного седалищного нерва, что значительно ухудшает состояние больного. Опираясь на подобные проявления, рекомендуется серьезно относиться к сигналам своего организма и уметь сопоставлять симптоматику данного заболевания.
Возможные симптомы болезни:
- Онемение в области конечностей;
- Мышечная слабость;
- Снижение сухожильных рефлексов;
- Отдающая боль в ягодицу, продвигающаяся далее до стопы;
- Ощущение «мурашек» на онемевших участках.
Грыжа в поясничном отделе в некоторых случаях сопровождается характерным перекосом тела. Это возникает, потому что организм начинает искать удобное положение, в котором нерв как можно меньше ущемляется, что значительно уменьшает болевой синдром.
При запущенной стадии данного заболевания возможно возникновение частичной или полной парализации нижних конечностей, которая сопровождается нарушениями функционирования в области кишечника, а также мочевого пузыря.
Грыжа дисков позвоночника обладает своеобразными особенностями проявления, которые заключаются в появлении в первую очередь только боли в пояснице. Новообразование в пояснично-крестцовом отделе позвоночника также локализуется в области дисков, проявляется более явно и позволяет отличить данные виды патологии. Грыжа в пояснично крестцовом отделе сопровождается постепенным нарастанием болевых ощущений в момент натяжении мышц при двигательной активности.
Размеры грыжи оказывают прямое влияние на характер клинических проявлений. Речь идет о «прострелах» в области поясницы (люмбаго или люмбалгии), которые сопровождаются тупой и непостоянной ноющей болью, появляющейся и пропадающей внезапно. Увеличивающиеся размеры патологических образований провоцируют сдавливание нервов спинного мозга и кровеносных сосудов, что и служит причиной появления болевых ощущений.
Причины возникновения
Причины грыжи в поясничном отдела позвоночника связаны с рядом предрасполагающих факторов, которые представляют собой дегенеративные изменения, приводящие к увеличению давления на межпозвоночные диски.
Данный процесс разделяет фиброзное кольцо или вызывает его полный разрыв, который приводит к смещению наружу пульпозного ядра, провоцирующего патологическое образование.
Заболевание развивается при поражении диска, а при его сдавливании возникает воспалительный процесс, сопровождаемый отечностью. Факторы, влияющие на появление грыжи в межпозвонковой области поясничного отдела:
- Резкий поворот тела;
- Слабое кровоснабжение;
- Травмирование позвоночника при ударе или падении;
- Поднятие тяжести в неправильном положении спины;
- Тяжелые физические нагрузки;
- Сидячий образ жизни;
- Избыточный вес тела.
В качестве предрасполагающих факторов также рассматриваются вредные привычки, остеохондроз, сколиоз и другие заболевания позвоночника. Вследствие остеохондроза уменьшается эластичность позвоночника, что связано с его преждевременным старением.
Реальные способы избавления от заболевания
Медикаментозное лечение позвоночного столба сопровождается значительными побочными эффектами, вследствие чего специалисты разработали целый ряд комплексных занятий гимнастикой, при помощи которых можно реально избавиться от недуга не нанося своему организму вреда.
Лекарственные препараты для лечения грыжи поясничного отдела следующие:
- Нестероидные противовоспалительные препараты (Аспирин, Ибупрофен, Напроксен) – устраняют воспаление и уменьшают боль;
- Обезболивающие медикаментозные средства (Ацетаминофен, Тайленол) – снимают болевой синдром, негативно воздействуя на почки, печень, а также желудочно-кишечный тракт;
- Мышечные релаксанты (Крисопродол, Метокарбамол) – необходимы для контроля мышечных спазмов;
- Стероидные средства – помогают справиться с воспалительным процессом, уменьшить отек и уменьшить болевой синдром. Часто назначаются в виде инъекций (эпидуральной анестезии), процедуры, при которой обезболивающие и противовоспалительные растворы вводятся в область спинного мозга.
Для избегания необходимости проведения хирургического вмешательства или медикаментозной терапии следует укреплять мышцы спины, выполняя специально разработанную комплексную гимнастику.
Упражнения для поясничной грыжи позвоночника играют ключевую роль, а болезнь не прогрессирует и постепенно угасает. Это обусловлено снижением давления на область патологического образования и улучшением кровообращения.
Упражнения выбираются в соответствии со степенью данного заболевания и наличием болезненности в области поясницы или спины. Для проведения занятий гимнастикой следует купировать болевой синдром и добиться утихания симптоматики болезни. Для правильного проведения занятий, которые помогают добиться положительного результата, следует придерживаться следующих рекомендаций:
- Гимнастика при поясничной грыже позвоночника должна выполняться только при нормальном стабильном самочувствии, на протяжении которой не должно возникать боли;
- Вследствие того, что позвоночный диск может выгибаться в любых направлениях, упражнения не должны вызывать дискомфорта. В противном случае некоторые из них придется исключить, чтобы предотвратить развитие осложнений;
- Не нужно прилагать чрезмерное усилие на область позвоночника, выполняя упражнения, так как это может плохо отразиться на состоянии данного органа.